Как я люблю заглядывать в свою заветную тетрадку. Столько в ней самых различных рецептов и полезных советов! Это опыт многих – многих людей. И я с удовольствием делюсь этим богатством с вами.
Приближается новый дачный сезон. Кто-то ждет его с радостью. И я не исключение. Это по молодости работу на огороде воспринимаешь, как наказание или повинность. С возрастом начинаешь понимать, как полезно работать на грядках, сеять, ухаживать, а потом собирать свой урожай, выращенный с любовью и заботой.
Дача или огород нам отвечает своей полезностью для нашего здоровья. Это и витамины, содержащиеся в овощах, ягодах и фруктах. Это и физическая нагрузка, ибо она помогает нам разрабатывать и сохранять гибкость суставов, тратит наши лишние килограммы, которые мы отложили за зиму. А сколько положительных эмоций мы испытываем, когда собираем свой урожай! Есть, конечно, и немало забот: надо полить свои грядки, прополоть, защитить свои посадки от вредителей и болезней.
Читайте далее...