16 июля 2015 г.

Морская соль – применение в народной медицине

Мы продолжаем разговор о полезных свойствах морской соли.  Применение морской соли в народной медицине – вот о чем мы сегодня будем говорить.
Морская соль богата различными микроэлементами, которые необходимы для полноценного функционирования нашего организма. Добавляя морскую соль в пищу, мы насыщаем наш организм полезными микроэлементами изнутри.  При разумном использовании морской соли в пищу, мы предупреждаем развитие некоторых заболеваний.  Но не только предупредить, но и лечить можно с ее помощью.  Однако следует отметить, что одна морская соль не может избавить вас от проблем со здоровьем. Она  будет прекрасным дополнением к основному традиционному  лечению или  к народным методам лечения.
А вы не задумывались о том, почему после отдыха на море человек всегда выглядит гораздо моложе и красивее? И тут морская соль помогает сохранить красоту вашей кожи. Купание в морской воде придаст  бодрость и повысит тонус вашего организма, укрепит иммунитет, а кожа напитается полезными микроэлементами.

Читайте далее...

1 июня 2015 г.

Церковь Николая Чудотворца

Когда оказываешься в местах, история которых насчитывает не одно тысячелетие, тебя невольно охватывают такие чувства, что описать одним словом трудно. Это и волнение от того, что ты появился в этих исторических местах. И интерес: в школьных программах по истории невозможно более детально освятить историю конкретного города или человека. Самому же найти подобную информацию сложно по той причине, что порой мы и не подозреваем о существовании интересующего нас объекта. И лишь только случай  помогает узнать много интересного.
Когда я собралась в очередной отпуск в Турцию, я предварительно излазила весь интернет в поисках того, что я могла бы посмотреть в этих краях.  Отдых отдыхом, но когда впервые оказываешься в новых местах, очень хочется больше узнать об  истории и жизни этого края.
 Для меня было большим открытием, когда оказалось, что в Турции, в Демре когда-то жил очень почитаемый на Руси, да в современной России тоже, Святой Николай Угодник – Николай Чудотворец.  Посещая церковь, я  всегда ставлю свечку к иконе Николая Чудотворца и молю его  о здоровье своих близких и благополучии в делах. А тут появилась  такая возможность побывать в церкви, где при  жизни служил архиепископ Мирликийский  Св. Николай!  И грех не поделиться своими впечатлениями об этом.
       Читайте далее...

Мокрица — полезные свойства, применение

Скоро-скоро грядки на огородах и дачных участках покроются зеленью. И не только растущей картошкой, капустой и прочими овощами. Если часто приходится поливать  растущие овощи, да еще если лето дождливое, то не заметите, как все грядки очень быстро покроются этим сорняком – мокрицей. И мы не задумываемся, выдираем ее  без жалости. Бытует мнение, что сорняки отбирают значительную часть питательных веществ, тем самым снижая количество урожая.
А  знаете ли вы, что  мокрица очень и очень полезный огородный сорняк  и она применяется при многих недугах и буквально через несколько применений вызывает улучшения состояния здоровья.

Чем полезна мокрица

Мокрица – звездчатка средняя, еще она известна, как грыжник, мокричник, мокрец, канареечная или сердечная трава. Почему мокрица? Потому, что она любит расти на влажных и сырых почвах. Ее можно увидеть на огородах, на сорных местах, около жилья. Начинает расти с ранней весны и растет до поздней  осени.
С мокрицей борются, пропалывают ее, но она снова и снова вырастает. Это объясняется тем, что одно растение за один период вегетации дает 15000 семян, которые могут снова вырасти в это же лето. Семена очень хорошо сохраняют жизнеспособность и независимо от погодных условий могут взойти  даже через 20-25 лет.

Читайте далее...

2 мая 2015 г.

Еда дачная — очень удачная

Как я люблю заглядывать в свою заветную тетрадку.  Столько в ней самых различных рецептов и полезных советов! Это опыт многих – многих людей. И я с удовольствием  делюсь этим богатством с вами.
Приближается новый дачный сезон. Кто-то ждет его с радостью.  И  я не исключение. Это по молодости работу на огороде воспринимаешь, как наказание или  повинность. С возрастом начинаешь понимать, как полезно работать на грядках, сеять, ухаживать, а потом собирать свой урожай, выращенный с любовью и заботой.
Дача или огород  нам отвечает своей полезностью  для нашего здоровья. Это и витамины, содержащиеся  в овощах, ягодах и фруктах. Это и физическая нагрузка, ибо  она помогает нам разрабатывать и  сохранять  гибкость суставов, тратит наши лишние килограммы, которые мы отложили за зиму. А сколько положительных эмоций мы испытываем, когда собираем свой урожай! Есть, конечно, и немало забот: надо полить свои грядки, прополоть, защитить свои посадки от вредителей и болезней.

Читайте далее...

Кототерапия — лечение кошками

Добрый день, друзья! Сегодня у меня необычная статья. Это статья о лечении кошками, иначе о  фелинотерапии.  Оказывается, кошки лечат болезни у людей. На блоге у Натальи Богоявленской проводится очень интересный конкурс  «Моя любимая кошка  - мой лучший в мире лекарь», который проходит с 20 апреля по 31 мая 2015  года. Я не принимаю участие в конкурсе, поскольку я член жюри, но вот историю, произошедшую с нашим знакомым,  я расскажу, но  чуть позже.
У меня тоже был кот – Васька.  Василий был чудесным котом, он всегда был рядом с нами, какими бы мы не занимались делами: прижмется рядышком и напевает свои песенки. Такое умиротворение наступает, успокаиваешься  и жизнь кажется прекрасной. Но и у котов бывает старость…
Наверное, многие отмечали, что когда где-то болит, то ваша кошечка (котик) ложится на то место, где у вас болит. И, о чудо! Через некоторое время боль проходит и вы чувствуете уже себя прекрасно! Причем признаки боли долгое время не появляются. В чем же секрет удивительного воздействия кошек на человеческий организм? Для меня это было секретом. Но погуляв по просторам интернета, я нашла этому объяснение.
Кошка  известна человеку очень давно, примерно 10 тысяч лет назад. Наверное, когда она была дикой,  придя к жилищу  человека, осталась у него. Ее кормили, ласкали. А она взамен ловила мышей и лечила людей. Хотя, возможно, люди о ее « целительстве»  узнали не сразу.

Читайте далее...

14 апреля 2015 г.

Как можно использовать огурцы

Дорогие друзья! О  том, что свежие огурцы очень вкусные и полезные овощи, знают многие. Мы также знаем, что огурцы можно использовать в качестве косметического средства. О том, что огурцы обладают лекарственными свойствами, тоже многие из нас уже знают. А знаете ли вы, что этот зеленый овощ можно довольно эффективно использовать еще и в быту?
Давайте раскроем все секреты. Возможно, кто-то заинтересуется и будет использовать эти ароматные овощи не только в салатах и заготовках. 
О пользе огурцов для нашего здоровья и рецепты консервирования я уже писала в своей статье "Огурец - везде молодец". Сегодня мы поговорим о применении огурцов. Скоро мы уже начинаем огородный сезон, а огурец  на дачах и в огородах - самый распространенный овощ. Надеюсь, что эти советы будут вам полезны.

Читайте далее...

День рождения рок-н-ролла

Дорогие друзья! Знаете ли вы, что  12 апреля празднуется не один праздник? Кроме Великой Пасхи и дня космонавтики,  этот день считается днем рождения танца рок-н-ролл.
Рок-н-ролл до сих пор остается самым популярным и современным танцем. Это танец, к которому интерес не пропадал за все время его существования. Согласитесь, что эта зажигательная музыка  танца никого не оставляет равнодушным, хочется встать и тоже начать танцевать.
Сейчас проводятся различные шоу, конкурсы и соревнования, где можно увидеть рок-н-ролл в исполнении профессионалов любой возрастной категории.  У танца сложная техника исполнения, но его любят за эстетическую привлекательность и позитивную энергию.

Читайте далее...

25 марта 2015 г.

Путешествие во Флоренцию

Сегодня мой рассказ  о красивом городе Италии – Флоренции, расположенной на берегах реки Арно. Население города – около четырехсот тысяч человек, но ежегодно Флоренцию посещает более шести миллионов туристов. Флоренция – административный центр региона Тоскана, в прошлом была центром Флорентийской республики, столицей герцогов Медичи и Итальянского королевства. 
Флоренция – колыбель цивилизации эпохи Возрождения, здесь жили и творили такие гении, как  Леонардо да Винчи, Микеланджело, Данте, Рафаэль, Боттичелли, Тициан, Галилей и еще  многие другие, работы которых можно видеть во многих музеях мира.
Местный диалект лег в основу литературного итальянского языка, флорентийская монета стала эталоном для всей Европы. Флорентийские художники разработали законы перспективы, а мыслители положили начало эпохи возрождения. Мореплаватель из Флоренции Америго Веспуччи дал свое название двум континентам. Вот чем знаменит этот небольшой городок, расположенный у подножия Северных Аппенин.

Читайте далее...

22 марта 2015 г.

Удивительные факты о воде

Ежегодно 22 марта  по решению Генеральной Ассамблеи ООН отмечается Всемирный день воды. Целью этого праздника является напоминание всему человечеству о важности воды для окружающей среды и жизни человека. Возможно, узнав чуть больше о нашей всем известной воде, мы задумаемся о необходимости ее беречь.
Наша планета Земля на 70% покрыта водой,  3% от всей массы составляет пресная вода, остальное количество воды — это морская вода и ледники. Для питьевых нужд используется только 1%.
Мы в течение всей своей жизни настолько привыкли к воде, что даже не замечаем, насколько она необходима для нашей жизни. А сколько она таит в себе тайн и загадок! Ученые до сих пор ее изучают, находя все больше и больше интересных фактов. О некоторых сегодня мы и расскажем.

Вода для человека

Вода  в жизни человека играет огромную роль. Человеческий организм на 70-80% состоит из жидкости, большая часть которой находится в межклеточной жидкости. Из межклеточного пространства все питательные вещества, витамины и минералы всасываются в  клетку, поддерживая ее функционирование.

Читайте далее...

Почему тянет на вредное?

Почему хочется иногда скушать гамбургер, колбасу, газировку  или мороженое? Понимаем, что эти продукты вредны для нашего здоровья, но отказаться от них не можем потому, что они вкусные.
Объяснение этому имеется.  Человеческий организм «мудрый», он всегда просит то, что ему необходимо для нормального функционирования. В тоже время ему совершенно безразличны  такие понятия, как вкус и запах. Если нам не хватает углеводов, он в любом случае будет удовлетворен, если съедим картошку  или конфету. В любом случае организм получит то, что ему необходимо: сложный углевод.
А вот для пользы для здоровья  разница огромная. И разница заключается не только во вкусе  и предпочтениях, сколько в калорийности и полезности для организма. Съев ту же жареную картошку, мы получим большой запас калорий, а если предпочтем ей зерновой хлеб, то наоборот, поможем кишечнику и снизим количество калорий.
В диетологии существует специальный термин – «скрытый голод». Человек нормально питается, но при этом его постоянно тянет перекусить. Это главный симптом того, что организму не хватает каких-то  полезных веществ  и он пытается восполнить недостаток любой ценой.

Читайте далее...

6 марта 2015 г.

Наводим красоту к 8 марта

Дорогие читательницы!  В праздничный мартовский день , который мы все так с нетерпением и волнением ждем, хочется быть самой - самой  красивой, молодой и обаятельной!
Конечно, чтобы всегда выглядеть потрясающе, за собой необходимо ухаживать постоянно. Но порой нам для  этого просто не хватает времени или просто так устаем, что уже для себя, любимой просто не хватает сил.  И все-таки, чтобы праздник оказался праздником, позвольте себе уделить немного времени.
Что необходимо сделать? Я предлагаю  несколько советов, которые помогут вам стать неотразимой красавицей!  Эти советы, конечно, можно использовать не только перед праздником, но в течение всего года.

Читайте далее...

Несколько способов как убрать жир с живота


С наступлением весны  мы чаще обращаем внимание на свою фигуру и замечаем, что за  зиму все-таки успели накопить лишний  вес. Но больше всего некоторых из нас беспокоит то, что появился  жир на животе. И даже занятия в спортзале не дали ожидаемого результата. Праздники, вкусные блюда по выходным, малоподвижный образ жизни сделали свое «черное» дело.
О  том, что необходимо заниматься физической деятельностью, это понятно всем. А без этого похудеть никак не получится. Но при занятии физическими нагрузками случается так, что вроде бы и похудели, а вот жир на животе так и остался. Что же делать? Как быстро убрать лишний жир с живота? Оказывается, есть способы и продукты, которые помогают справиться с этой задачей.
Меня эта проблема тоже не обошла стороной. Порывшись в интернете, я нашла много полезной, с моей точки зрения, информации, которая помогла бы справиться с этой проблемой быстро и без каких-то материальных потерь. Так что, присоединяйтесь ко мне, будем вместе приводить свою фигуру в порядок. Эти советы могут пригодится как женщинам, так и мужчинам.

Читайте далее...

Как определить свой биологический возраст

Дорогие друзья, в прошлой статье мы с вами узнали что такое биологический возраст, что влияет его на снижение и можно ли увеличить свой биологический возраст.
Биологический возраст - это результат старения нашего организма. У кого-то старение начинается рано, а кто-то и в преклонном (по паспорту) возрасте организм остается молодым. Старение - это физиологический процесс в организме, результатом которого является отмирание клеток. Это естественный процесс. Но как нам не хочется быть старыми, правда?
Наверное,  многих из нас интересует: как узнать свой биологический возраст.  Узнав правду, бывает еще не поздно вернуть свои молодые года, конечно, только надо приложить к этому определенные усилия. Вот сегодня  мы и узнаем, какие существуют методики определения биологического возраста.

Читайте далее...

21 февраля 2015 г.

Токсокароз — болезнь из песочницы

Дорогие друзья,  давайте поговорим с вами о токсокарозе. Знаете ли вы, что это такое? А ведь это один из гельминтозов, которыми могут заразиться дети, играя даже в песочнице в своем дворе.  И плохо не то, что ребенок может заразиться этой инвазией,  а то, что подобное заболевание может дать осложнения, вплоть до полной слепоты.
Я вас, наверное, напугала. Но как говорят медики, лучше заболевание предупредить, чем это потом лечить. И в сегодняшней моей статье я вам расскажу, что такое токсокароз, как им заражаются  и самое главное, что необходимо делать, чтобы им не заразиться. Ответственность за заболевание токсокарозом у детей лежит только на его родителях, поэтому они должны владеть информацией о мерах профилактики этого гельминтоза.

Читайте далее...

Полезные свойства морских водорослей

Для многих народов  прибрежных районов Восточной Азии, Японии, стран  Индокитая, Перу, Чили, островов Тихого океана морские водоросли являются  одним из основных продуктов питания. Полезные свойства морских водорослей ценятся высоко  и  в Скандинавских странах, Ирландии, Шотландии.
А польза от морских водорослей  очевидна. Сам посудите: те жители прибрежных районов, которые постоянно употребляют в свою пищу морские водоросли, реже болеют и выглядят гораздо моложе своих лет. Учеными доказано, что люди, часто употребляющие в пищу морские водоросли, обладают  более высоким интеллектом.
Хотите ли вы быть здоровыми? Абсолютно все ответят утвердительно. Быть здоровыми нам помогут в том числе и морские водоросли.

Читайте далее...

13 февраля 2015 г.

Свиное сало. Лучшие рецепты засолки сала

В прошлой своей статье я  рассказывала о пользе и вреде свиного сала и о том, как оно действует на наше здоровье. Комментарии к этой статье были различные: кто-то с теплотой отзывается об этом истинно русском и украинском национальном продукте, а кто-то очень ругает сало и говорит, что оно приносит только вред.
А сегодня, специально для любителей сала, хочу предложить рецепты из свиного сала. Я не один раз готовила сало по этим рецептам, получается очень вкусно. Предлагаю и вам попробовать.
Приготовленное по этим рецептам сало согреет вас после прогулки по зимнему лесу или  утолит голод после какой-то физической работы. А может будет хорошей закуской к рюмке вина.

Читайте далее...

Эйндховен — город в Нидерландах

Сегодня я вас приглашаю побывать в голландском городе Эйндховене  и посмотреть фотографии этого красивого города.
Этот город находится на юге Нидерландов и является крупнейшим городом в провинции Северный Брабант с числом жителей около 220 тысяч человек.
Название Эйднховен, третьего по величине города в Нидерландах, в переводе с голландского означает «околица» или  «окраина». И это в какой-то мере - это правда. Тогда городок  находился рядом со стенами небольшого замка, и был совсем небольшим и состоял примерно из 170 домов, окруженных крепостным валом.

Читайте далее...

5 февраля 2015 г.

Какие лекарства можно заменить дешевыми

Как бы мы не хотели, но  порой без лекарственных средств нам никак не обойтись. К помощи лекарств приходится обращаться, как бедным, так и богатым, когда случилась какая-то острая патология или лечение запоздало и народные средства уже не помогают.
Ни для кого секрет, что фармацевтический бизнес по своей доходности является одним из самых прибыльных после нефтегазодобывающей отрасли  и военно-промышленного комплекса. Вы, наверное,  не раз убеждались в том, что  лекарства стоят очень дорого. С наступлением нынешнего экономического кризиса, цены  в аптеках вообще взбесились.
В последнее время появилась такая поговорка, что болеть сейчас слишком дорогое удовольствие. И сегодня разговор пойдет о том, какими дешевыми аналогами можно заменить дорогостоящие лекарства. Зачем тратить большие деньги, если можно купить аналогичные лекарства за меньшую цену?

Читайте далее...

30 января 2015 г.

Секреты долголетия Владимира Зельдина

Знаете ли вы , что 10 февраля  Владимиру Михайловичу  Зельдину , народному артисту СССР исполняется 100 лет! ? Имя этого замечательного артиста многим знакомо по его ролям в театре и кинематографе.  Владимир Михайлович занесен в Книгу  рекордов Гиннеса: он единственный в мире артист, который продолжает работать в столь почтенном возрасте. Из них почти 70 лет он работает в центральном академическом театре Российской армии.
До сих пор юбиляр остается в хорошей физической и творческой форме.  Несмотря на свой возраст, Владимир Михайлович до сих пор снимается в фильмах.  Многие его помнят по его ролям в фильме "Свинарка и пастух", "Десять негритят".  Хотя в его арсенале насчитывается 60 ролей в фильмах, последняя его работа в фильме «Лучшая девушка Кавказа» и сыграл более 60 ролей в театре, в том числе  51 ролей в театре Российской армии.

Читайте далее...

14 января 2015 г.

Что можно делать в микроволновке — полезные советы

Практически в каждой семье  есть такой чудо-аппарат для облегчения нашей работы на кухне – это микроволновая печь, или как мы чаще ее называем,  микроволновка.  Основная задача микроволновки – это приготовление или разогревание пищи. Но это далеко еще не все возможности микроволновой печи.
Сегодня мы поговорим о других, не менее полезных возможностях этой чудо -печки.  Все эти способы  просты в  применении и, возможно, вы потом их будете использовать у себя  на кухне.
Как еще можно использовать микроволновку

Читайте далее...

Как правильно выбирать майонез

Остались позади новогодние праздники с множеством салатов и других закусок, которые никак не могли  обойтись без майонеза. И хотя все позади, салаты и запеченное мясо  уже давно съедено, сегодня хочется остановиться  и поговорить снова о майонезе.
Жизнь продолжается   и  мы еще  много-много раз будем использовать в своих кулинарных блюдах этот удивительный соус – майонез. Но порой  бывает, что  майонеза  дома не оказалось и нам  некогда приготовить его  самим  или просто лень и мы идем в ближайший магазин, чтобы его купить. Но как правильно выбрать майонез, чтобы не было вреда для нашего здоровья? 
Майонез – это  довольно вкусный и питательный соус, который применяют  при приготовлении многих блюд. 

Читайте далее...